Lavendel – Wirkung und Anwendungen der Heilpflanze

Wir lieben den Duft und den Charme des Südens von Lavendel und darum haben wir in unserem kleinen Gärtchen ein paar Lavendelpflanzen. Davon profitieren auch viele Insekten. Unsere Pflanzen werden regelmäßig von unzähligen Bienen und Hummeln besucht. Lavendel - Wirkung und Anwendungen der Heilpflanze In diesem Jahr werden wir wieder die Blüten für unsere Lavendel … Weiterlesen Lavendel – Wirkung und Anwendungen der Heilpflanze

Kurkuma-Ingwer Honig – selber machen

Wir sind auf Grund der Corona Virus Ausbreitung auch gerade im super gesund Modus. Neben viel Ruhe, etwas mehr schlafen, noch gesünder essen, jeden Tag an die frische Luft gehen und unnötige Menschenansammlungen meiden, versuchen wir unser Immunsystem mit den Kräften der Natur zu stärken. Dafür haben wir einen Kurkuma-Ingwer Honig zubereitet und nehmen jeden … Weiterlesen Kurkuma-Ingwer Honig – selber machen

Ingwer Shots selber machen

Die Tage werden kühler und die Erkältungswellen rollen an. Als berufstätige und alleinerziehende Mama liegt mir natürlich viel daran möglichst wenige Erkältungen einzufangen. Also heißt es das Immunsystem stärken... meins und das meiner Kinder. Viel Vitamin C und die Power der Ingwerknolle sollen uns nun dabei helfen. Ingwer ist seit Tausenden von Jahren ein bewährtes … Weiterlesen Ingwer Shots selber machen

Ringelblumensalbe selber machen

Hallo ihr Lieben, wir waren fleißig und haben aus unseren schönen Ringelblumen wieder eine tolle Salbe hergestellt. Das ist ganz einfach und ihr braucht dafür nur 3 Zutaten. DIY Ringelblumensalbe selber machen Die Ringelblume auch Ringella genannt (Hildegard von Bingen) kommt schon seit sehr vielen Jahren als Heilpflanze zum Einsatz. Die Ringelblumensalbe wirkt antibakteriell, entzündungshemmend … Weiterlesen Ringelblumensalbe selber machen

Darum soll dein Kind so oft wie möglich barfuß laufen!

Darum soll dein Kind so oft wie möglich barfuß laufen! Meine Kinder laufen so oft es geht drinnen und auch draußen barfuß. Im Winter drinnen mit Wollsocken, weil meine Wohnung leider recht fußkalt ist und wir keine Fußbodenheizung haben. Draußen haben sie sich schon mal einen Kratzer oder kleine Schürfwunde zugezogen. Die Gefahr aus Versehen … Weiterlesen Darum soll dein Kind so oft wie möglich barfuß laufen!

Zahnpasta selber machen ohne Fluorid und Mikroplastik

Natürliche Zahnpasta ganz leicht selber machen In den letzten Wochen habe ich mich intensiv mit der Herstellung von Zahnpasta beschäftigt. Die meisten im Handel angebotenen Zahnpasten enthalten einen oder mehrere umstrittene Inhaltsstoffe, auf die ich zukünftig verzichten möchte. Zudem war es an der Zeit, im Rahmen meiner Umstellung auf ein plastikfreies Leben, die Plastiktube und … Weiterlesen Zahnpasta selber machen ohne Fluorid und Mikroplastik

Gesunde Müslimuffins vegan und ohne Zucker

Gesunde Müslimuffins vegan und ohne Zucker Auf der Suche nach einer Alternative zur Brotschnitte für den Pausensnack in der Kita und Schule haben meine Tochter und ich nach mehreren Versuchen dieses Rezept zum besten Muffinrezept für die Frühstücksbox ernannt. Es muss nach Vorgabe der Kita/Schule ohne Zucker und für meine Tochter laktosefrei, also am besten … Weiterlesen Gesunde Müslimuffins vegan und ohne Zucker

Waschmittel aus Kastanien herstellen

Hallo ihr Lieben, nachdem wir euch vor einiger Zeit verraten haben, wie wir Waschmittel aus Efeublättern herstellen: Waschmittel aus Efeublättern herstellen, hier nun die Anleitung für ein Waschmittel aus Kastanien. Ebenso wie mit dem Efeuwaschmittel wird die normal verschmutzte Wäsche mit dem Kastanienwaschmittel richtig sauber. Waschmittel aus Kastanien herstellen Zutaten pro Waschladung: ca. 4-6 Kastanien Waschmittel aus Kastanien selber … Weiterlesen Waschmittel aus Kastanien herstellen

Gurkenschlange – Kinder Partyfood

Gurkenschlange - gesundes Kinder Partyfood Kinder lieben Feste und fast alle Kinder mögen gesundes Essen, wenn es kindgerecht angeboten wird. Bei uns gibt es zu fast jedem Festessen, egal ob Geburtstagsfeier, Einschulung, Ostern oder Weihnachten mindestens eine Platte mit frischem, rohem Bio-Gemüse. Die Gurkenschlange ist da ein Klassiker und sehr einfach anzurichten. Ihr braucht dafür: 1 … Weiterlesen Gurkenschlange – Kinder Partyfood