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DIY Naturkosmetik

Lavendel – Wirkung und Anwendungen der Heilpflanze

Wir lieben den Duft und den Charme des Südens von Lavendel und darum haben wir in unserem kleinen Gärtchen ein paar Lavendelpflanzen. Davon profitieren auch viele Insekten. Unsere Pflanzen werden regelmäßig von unzähligen Bienen und Hummeln besucht. Lavendel – Wirkung und Anwendungen der Heilpflanze In diesem Jahr werden wir wieder die Blüten für unsere Lavendel […]

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natürlich kochen

Kurkuma-Ingwer Honig – stärkt dein Immunsystem

Heute haben wir einen weiteren Tipp für dich, wie du dein Immunsystem ganz natürlich stärken kannst. Wie sind auf Grund der Corona Virus (SARS-CoV-2)- Ausbreitung auch gerade im super gesund Modus. Neben viel Ruhe, etwas mehr schlafen, noch gesünder essen, jeden Tag an die frische Luft gehen und unnötige Menschenansammlungen meiden, stärken wir unser Immunsystem […]

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Kinder

Notfallnummern – Notrufnummern – Liste

Kennt ihr alle wichtigen Notfallnummern auswendig oder habt ihr sie irgendwo für euch und alle Familienmitglieder sichtbar aufgehängt? Nein? Wir hatten das bis vor Kurzem auch nicht. Dabei ist das so wichtig und im Ernstfall können wenige Minuten entscheidend sein. Nicht gut oder sogar gefährlich, wenn man dann erst die richtige Notrufnummer googeln muss. Notfallnummern […]

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natürlich kochen

Ingwer Shots selber machen

Die Tage werden kühler und die Erkältungswellen rollen an. Als berufstätige und alleinerziehende Mama liegt mir natürlich viel daran möglichst wenige Erkältungen einzufangen. Also heißt es das Immunsystem stärken… meins und das meiner Kinder. Viel Vitamin C und die Power der Ingwerknolle sollen uns nun dabei helfen. Für mich habe ich die Shots einfach mit […]

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DIY Naturkosmetik

Ringelblumensalbe selber machen

Hallo ihr Lieben, wir waren fleißig und haben aus unseren schönen Ringelblumen wieder eine tolle Salbe hergestellt. Das ist ganz einfach und ihr braucht dafür nur 3 Zutaten. DIY Ringelblumensalbe selber machen Die Ringelblume auch Ringella genannt (Hildegard von Bingen) kommt schon seit sehr vielen Jahren als Heilpflanze zum Einsatz. Die Ringelblumensalbe wirkt antibakteriell, entzündungshemmend […]

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Kinder

Darum soll dein Kind so oft wie möglich barfuß laufen!

Darum soll dein Kind so oft wie möglich barfuß laufen! Meine Kinder laufen so oft es geht drinnen und auch draußen barfuß. Im Winter drinnen mit Wollsocken, weil meine Wohnung leider recht fußkalt ist und wir keine Fußbodenheizung haben. Draußen haben sie sich schon mal einen Kratzer oder kleine Schürfwunde zugezogen. Die Gefahr aus Versehen […]

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DIY Naturkosmetik

Bodylotion selber machen

DIY Bodylotion selber machen.
Ideal für trockene Haut und ganz ohne Chemie.

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DIY Naturkosmetik plastikfrei

Zahnpasta selber machen ohne Fluorid und Mikroplastik

Natürliche Zahnpasta ganz leicht selber machen In den letzten Wochen habe ich mich intensiv mit der Herstellung von Zahnpasta beschäftigt. Die meisten im Handel angebotenen Zahnpasten enthalten einen oder mehrere umstrittene Inhaltsstoffe, auf die ich zukünftig verzichten möchte. Zudem war es an der Zeit, im Rahmen meiner Umstellung auf ein plastikfreies Leben, die Plastiktube und […]

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natürlich kochen

Gesunde Müslimuffins vegan und ohne Zucker

Gesunde Müslimuffins vegan und ohne Zucker Auf der Suche nach einer Alternative zur Brotschnitte für den Pausensnack in der Kita und Schule haben meine Tochter und ich nach mehreren Versuchen dieses Rezept zum besten Muffinrezept für die Frühstücksbox ernannt. Es muss nach Vorgabe der Kita/Schule ohne Zucker und für meine Tochter laktosefrei, also am besten […]