Dinkelgrieß mit Kokos und Mango

Veröffentlicht am von Heike

Warmer Grießbrei mit Früchten... wir bereiten den Klassiker exotisch mit Dinkelgrieß, Kokos und Mango zu. Meine Tochter liebt ihn und ich auch. Dinkelgrieß mit Kokos und Mango Ihr braucht für 2 Portionen: für das Fruchttopping: 1 reife Mango 1 TL Agavensirup 50 ml Wasser für den Grießbrei: 500 ml Milch (Kokosmilch, Hafermilch, Mandelmilch) 5 EL … Weiterlesen Dinkelgrieß mit Kokos und Mango

Ofengemüse mit Feta

Veröffentlicht am von Heike

Ein schnelles und kohlenhydratarmes Gericht. Achtet darauf, dass die Möhren schön orange und süß sind... so wie man sie auch gerne roh verzehrt. Den Feta geben wir etwas später in den Ofen, damit er nicht zu trocken wird. Ofengemüse mit Feta Für 2 Personen braucht ihr 6 Möhren 1 mittelgroße Zucchini 1 kleine Aubergine 1 Paprika 2 kleine … Weiterlesen Ofengemüse mit Feta